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Krisen sind die ultimativen Wachstumsbeschleuniger. Wenn gefühlt alles zusammenbricht, verändert sich der Horizont schlagartig. Wie jetzt in der Corona-Krise. Die renommierte Psychologin Anke Precht zeigt, wie man es schafft, aus dem Schockzustand hochkreativ zu werden, um nicht nur zu überleben, sondern sogar in der Krise stark zu werden. Das Buch dient als sicherer Wegweiser durch die Krise: Wie geht man richtig mit der aufkeimenden Angst um? Wie schafft man es, sich weder ins Schneckenhaus zu verziehen, noch sich in Aktionismus zu verlieren? Wie findet man wieder ins Vertrauen? Hier gibt's die besten Übungen, Strategien und vor allem konstruktive Perspektiven. Ein großartiger Reiseführer durch Corona und andere Katastrophen.
Anke Precht ist Psychologin, Autorin und Mutter von drei Kindern. Als Psychotherapeutin arbeitet sie in eigener Praxis überwiegend mit traumatisierten Menschen - auch mit Bindungstraumata. Als Sportpsychologin coacht sie Sportler bis zu internationalen Medaillen. Sie ist Vorsitzende des Vereins Team Zivilcourage e.V. und Mitgründerin der GATE5 GmbH, einem Unternehmen für Software-Entwicklung mit dem Schwerpunkt KI, und entwickelt gemeinsam mit Andreas Schrade den deutschsprachigen Podcast "KI fürs Business". Als Interviewpartnerin ist sie regelmäßig in TV und Radio zu Gast. Dabei vertritt sie manchmal auch Positionen, die polarisieren. Anke Precht lebt und arbeitet in Offenburg und Barcelona.
Hinweis zur Optimierung Impressum Widmung Jetzt stark werden! Die Corona-Krise als Wachstumsbeschleuniger Was ist eine Krise? Die Power der Krise Die Krise ist da - so nutzt du ihre Kraft Nach der Krise ist vor der Krise Dank Bücher und Adressen, die weiterhelfen
