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'The Work' - Der Schlüssel zu Selbsterkenntnis und innerer Freiheit
Ob Trauer, Wut, Verzweiflung ... Wie oft stecken wir in negativen Gefühlen fest und hadern mit dem Leben so, wie es ist? Dabei sind es vor allem destruktive Gedanken, die uns Leid und Schmerzen bereiten. In ihrem Hauptwerk stellt Byron Katie, eine der bedeutendsten spirituellen Lehrerinnen der Gegenwart, ihre revolutionäre Methode 'The Work' vor. Vier einfache Fragen helfen dabei, Gedanken und Glaubenssätze infrage zu stellen, die uns zusetzen, beschränken und aus der inneren Balance bringen. So gelingt es, die Perspektive zu wechseln und völlig neue Einsichten zu gewinnen. Dieser Prozess hat die Kraft, das Leben tiefgreifend zu verändern. In dieser Reihe erscheinen folgende Titel im Arkana Verlag: Eckhart Tolle, Jetzt! Die Kraft der Gegenwart Louise Hay, Heile deinen Körper Thich Nhat Hanh, Das Wunder der Achtsamkeit Eckhart Tolle, Eine neue Erde Shunryu Suzuki, Zen-Geist - Anfänger-Geist Brené Brown, Die Gaben der Unvollkommenheit Patanjali, Das Yogasutra
Byron Katie, Jahrgang 1942, wuchs in Südkalifornien auf. Von der Mitte der 70er-Jahre an litt sie unter schweren psychischen Problemen, von denen sie 1986 durch ein Erleuchtungserlebnis spontan befreit wurde. Sie entwickelte 'The Work', ein System der Selbsterkenntnis, das seitdem unzähligen Menschen geholfen hat. Ihr erstes Buch, das die Funktionsweise von 'The Work' beschreibt, wurde ein internationaler Bestseller und liegt in deutscher Sprache unter dem Titel 'Lieben was ist' vor. Viele Jahre vermittelte Byron Katie ihre Methode auf Vortrags- und Seminarreisen in vielen Ländern der Welt.
![Cover-Bild zum Titel 'HORMONSYSTEM BALANCE [432 & 528 Hertz]' von 'Michael Reimann'](https://cover.genialokal-cdn.de/dl/7966da3b-bd11-4547-90b8-68dd849d7f7d/1/daz4ed/image.jpg)
