Die aktuelle Atkins-Diät - Eric C. Westman, Jeff S. Volek, Stephen D. Phinney

Eric C. Westman, Jeff S. Volek, Stephen D. Phinney

Die aktuelle Atkins-Diät

Das Erfolgsprogramm von Ärzten optimiert. Originaltitel: The New Atkins for a New You
EAN 9783641563141
Übersetzer Übersetzt von Imke Brodersen
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8,99 €
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512 Seiten
Oktober 2011
Penguin Random House

Dr. Eric Westman führt das Erbe Dr. Atkins' fort und seine Diät ins 21. Jahrhundert. Die neue Atkins-Diät ist effektiv, einfach, flexibel und auf dem neuesten Stand der Forschung. Aber Atkins ist nicht einfach nur eine Diät, sondern auf eine dauerhafte Ernährungsumstellung ausgerichtet. Mit Erfolgsgeschichten, die Mut machen, neuen Rezepten und Ernährungsvorschlägen für 24 Wochen erhält man einen Plan für eine kohlenhydratarme Ernährung, der nachweislich Millionen geholfen hat. Nie war Low-Carb-Ernährung leichter!

Dr. Eric C. Westman ist außerordentlicher Professor für Medizin an der Duke University und Leiter der Duke Lifestyle Medicine Clinic.

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