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Wenn Intervallfasten auf Weihnachten trifft, wird der Advent zur größten Geduldsprobe des Jahres.
- Für alle, die ihren Fastenzeitraum konsequent durchhalten - auch wenn der Plätzchenduft durch die ganze Wohnung zieht - Für Menschen, die beim Blick auf den gedeckten Frühstückstisch stoisch ihren Schwarzkaffee genießen - Für Intervallfaster, die im Büro-Meeting mit lautem Magenknurren für unfreiwillige Unterhaltung sorgen
"Der ultimative Klo-Adventskalender für Intervall-Faster - 16 Stunden warten, 8 Minuten sitzen" begleitet durch die Adventszeit mit einem Augenzwinkern. Hinter jedem Türchen verbirgt sich ein kurzes, humorvolles Kapitel rund um die kleinen und großen Herausforderungen des Intervallfastens - garniert mit passenden Illustrationen, die den Alltag zwischen Essensfenster und Fastenphase treffend auf den Punkt bringen.
Das steckt im Kalender:
- Humorvolle Alltagsbeobachtungen aus dem Fastenleben, von heimlichen Croissant-Träumen bis zum dramatischen Krümel nach acht - Witzige Dialoge, etwa wenn Oma das Konzept des Intervallfastens partout nicht nachvollziehen kann - Skurrile Lifehacks, Pseudowissenschaft und überraschende Funfacts rund um Autophagie, Insulin und Magenknurren - Philosophische Betrachtungen darüber, warum Warten den Appetit veredelt - Festliche Lesebegleitung für stille Minuten in der Adventszeit
Wer den Advent in diesem Jahr etwas anders verbringen möchte und beim Intervallfasten über sich selbst schmunzeln kann, findet hier den passenden Begleiter für die Wochen vor Weihnachten. Ein Geschenk, das garantiert nicht die Fastenregeln bricht.
