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Ingo Froböse - Fühl' dich wie neugeboren! 2027 Wochen-Tischaufstellkalender mit 53 Mini-Kuren für mehr Wohlbefinden | Format 17 x 16 cm | DUMONT
Mit Ingo Froböse - Fühl' dich wie neugeboren! 2027 erlebst du Woche für Woche eine kleine, bewusste Auszeit für mehr Energie und Wohlbefinden. Die 53 Mini-Kuren wurden von Prof. Dr. Ingo Froböse (einem der renommiertesten Sportwissenschaftler Deutschlands) entwickelt und zeigen praxisnah, wie du mit einfachen Impulsen und Routinen deinen Alltag achtsamer gestalten kannst. Verständlich aufbereitet, alltagstauglich und überall umsetzbar - ein Kalender, der Gesundheit und Selbstfürsorge greifbar macht.
Highlights:
- 53 Mini-Kuren: Jede Woche ein neuer, kompakter Wohlfühl-Impuls.
- Fundiert & verständlich: Mit ausführlichen Inhalten rund um Wohlbefinden und gesunde Routinen.
- Praktisch im Alltag: Einfach umsetzbar, ohne großen Aufwand - auch unterwegs oder im Büro.
- Kleine Auszeiten mit Wirkung: Impulse, die Stoffwechsel, Immunsystem und Wohlbefinden unterstützen können.
- Stabil zum Aufstellen: Dreiecksfuß und robuste Spiralbindung für sicheren Stand.
- Handliches Format: 17 x 16 cm - ideal für Schreibtisch, Küche oder Nachttisch.
Ingo Froböse - Fühl' dich wie neugeboren! 2027 ist ein motivierender Wochenkalender für alle, die mit kleinen Schritten mehr Energie, Balance und gute Gewohnheiten in ihren Alltag bringen möchten.
