Zeit für mich - Ich bin bei mir, entspannt und wach - Jean-Pierre Garattoni
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Jean-Pierre Garattoni

Zeit für mich - Ich bin bei mir, entspannt und wach

Laufzeit ca. 1 Stunden und 0 Minuten
EAN 4260216391569
Übersetzer Vorgelesen von Heiner Heusinger
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Oktober 2009
Audio Vital

Ich bin bei mir das bedeutet weniger Stress bei der Arbeit. Neben einer sanften Körperentspannung im Sitzen am Arbeitsplatz werden auf dieser CD wertvolle Techniken wie Prioritäten setzen, Tue-es-gleich-Prinzip, Augenmeditation, Störungen reduzieren u.a.

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