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Josefine Schneiders

Unsere Spielzeit ist jetzt

Über Handball, Frauensport und mentale Stärke von Josefine Schneiders. 1. Auflage 2026
EAN 9783818900281
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224 Seiten
Juni 2026
Grau

Frauenhandball steht zwischen Höchstleistung und Unsichtbarkeit. Josefine Schneiders erzählt von Belastung, Verletzungen und mentaler Gesundheit im Sport, aber auch von Mut, Zusammenhalt und neuen Wegen. Sie zeigt, dass Veränderung im Frauensport möglich ist, und macht Hoffnung auf faire Bedingungen, mehr Sichtbarkeit und echte Wertschätzung für Sportlerinnen. Eine starke Stimme für alle, die an eine bessere Zukunft für den Profisport glauben.

Josefine Schneiders ist ehemalige Handball-Bundesligaspielerin, Creatorin und Kolumnistin. Nach einer Verletzung erlebte sie selbst, wie Athletinnen im System untergehen können. Heute kämpft sie für Sichtbarkeit im Frauensport, spricht über mentale Gesundheit und sportpsychologische Themen und gibt authentische Einblicke hinter die Kulissen des Leistungssports. Handball, Herz und Haltung - ehrlich, weiblich, unbequem.

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