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Woche für Woche neue Impulse für mehr Gelassenheit und innere Balance Der Alltag steckt voller kleiner Momente, die wir bewusst erleben können - wenn wir uns daran erinnern. Der Achtsamkeit Tischkalender 2027 von Jutta Vogt-Tegen begleitet dich Woche für Woche mit handverlesenen Sprüchen, inspirierenden Zitaten und einfachen Übungen, die helfen, Achtsamkeit, Dankbarkeit und Selbstfürsorge in dein Leben zu integrieren. Die klar strukturierte Wochenübersicht bietet Platz für Notizen, Termine und Geburtstage, sodass du den Überblick behältst und gleichzeitig immer wieder an kleine Auszeiten für dich erinnert wirst. Ergänzt durch eine praktische Jahresübersicht ist der Kalender nicht nur ein funktionaler Planer, sondern auch ein dekorativer Begleiter für Schreibtisch, Regal oder Sideboard. Mit stabiler Spiralbindung und Aufstellfuß ist er leicht zu platzieren und macht jeden Arbeitsplatz zu einem Ort bewusster Gelassenheit. Für alle, die 2027 Schritt für Schritt achtsamer, entspannter und dankbarer gestalten möchten.
Jutta Vogt-Tegen arbeitet seit Geburt ihrer mittlerweile erwachsenen Kinder als freie Autorin zum Thema Achtsamkeit. Während einer zweijährigen Ausbildung als "Purpose Coach" in der Schweiz hat sie sich intensiv mit dem Thema Achtsamkeit beschäftigt, Techniken und Module gelernt, wie man losgelöst von Glaubensätzen und Konditionierungen zu dem findet, was jeden einzelnen Menschen besonders macht, die eigene Essenz. Hilfreich auf ihrem Weg waren Selbsterfahrungsreisen, vier Jahre therapeutische Gruppenarbeit und die langjährige Praxis der Transzendentalen Meditation (TM). Die Teilnahme an einer Ausbildung zur Kreativtrainerin lehrte sie, wie man über achtsame Wahrnehmung das eigene Potenzial entdeckt und mutiger seine Gaben lebt. Sie nahm an diversen Workshops der Performance-Künstlerin Marina Abramovic teil, deren Methoden zum Ziel haben, wieder mit dem Hier und Jetzt in Kontakt zu treten und zu einem höheren, achtsameren Bewusstsein zu gelangen. Im Lingen Verlag sind von Jutta Vogt-Tegen diverse Bücher zum Thema Achtsamkeit und Stressbewältigung erschienen. Außerdem hält sie Vorträge, wie beispielsweise beim International Women-s Club Hamburg und zuletzt bundesweit in verschiedenen Verlagshäusern der Tageszeitungen
