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An essential guide to exploring and practicing non-monogamy, which prioritises your mental health and wellbeing. Suitable for any stage in your journey, it provides advice on understanding your 'why', setting boundaries, finding independence, cultivating self-compassion as well as practical considerations.
Lola Phoenix runs the popular weekly relationship advice column and podcast, Non-Monogamy Help, and has been non-monogamous for over a decade. Their writing has appeared in Medium, Huffington Post, Pink News, Gay Star News, The Independent, and Everyday Feminism. They often give talks and presentations on relationships and LGBTQIA+ issues and have been interviewed for Attitude, Buzzfeed and The Independent.
Foreword Introduction What Will You Need? What You Will Hear or Read What Will You Do? What Might You Feel? Conclusion
