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"In mir wohnt ein Licht" ist ein liebevoll gestaltetes Vorlese- und Meditationsbuch für Kinder, Eltern, Großeltern und pädagogische Begleiter. Mit ruhigen Fantasiereisen, stärkenden Worten und einfühlsamen Übungen lädt es Kinder dazu ein, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und ihrer eigenen inneren Kraft zu vertrauen.
Die Meditationen führen in lichtvolle Bilderwelten, schenken Geborgenheit und unterstützen Kinder dabei, Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken. Kraftgedanken, sanfte Körperwahrnehmungen und die Reise durch die Farben der Energiezentren fördern Mut, Selbstvertrauen und das Empfinden: Ich bin sicher. Ich bin wertvoll. Ich darf so sein, wie ich bin.
Dieses Buch möchte gemeinsame Augenblicke schaffen, in denen nichts geleistet werden muss. Es schenkt Raum zum Atmen, Fühlen, Träumen und Vorlesen - zu Hause, in der Schule oder in pädagogischen und therapeutischen Einrichtungen.
Im Mittelpunkt steht eine einfache, aber wichtige Botschaft: In jedem Kind wohnt ein Licht. Wenn es gesehen, angenommen und liebevoll begleitet wird, kann es wachsen und die Welt ein wenig heller machen.
