Die erschöpfte Frau

Über eine Gesellschaft, die uns krank macht | Aufbruch zu Selbstbestimmung und Energie. Gebunden mit Schutzumschlag und Lesebändchen. 21,1 cm / 14,3 cm / 3,2 cm ( B/H/T )
EAN 9783755800965
24,00 €
inkl. MwSt.
288 Seiten
Oktober 2026
DuMont Buchverlag GmbH

Millionen Frauen fühlen sich ausgebrannt. Zwischen Job, Kindern, Ansprüchen und Selbstzweifeln bricht etwas weg: die Verbindung zu sich und die Achtung vor sich selbst. Dieses Buch gibt erschöpften Frauen eine Stimme. Es zeigt, dass weibliche Erschöpfung vor allem eine Folge strukturell-gesellschaftlicher Bedingungen ist und weniger durch individuelles Versagen hervorgerufen wird. Die Gründe dafür sind dauerhafte mentale und emotionale Mehrarbeit, hochfunktionaler Druck, internalisierte Rollenbilder sowie fehlende Anerkennung. Die ärztliche Psychotherapeutin Dr. Simone Frohwein und die Klinikleiterin Elke Hüttenrauch engagieren sich seit Jahrzehnten dafür, die Ursachen dieser stillen Epidemie sichtbar zu machen. Zusammen mit der Journalistin Nicole Zepter, selbst Betroffene, analysieren sie in diesem Buch die krank machenden Parameter, zeigen therapeutische Wege aus der Erschöpfung und plädieren für einen gesamtgesellschaftlichen Wandel, bei dem Aufgaben und Erwartungen endlich gerecht verteilt werden.

NICOLE ZEPTER ist Journalistin, Herausgeberin, Filmemacherin und Autorin, u. a. des SPIEGEL-Bestsellers -Kunst hassen-. Sie schreibt -Die erschöpfte Fraü, das 2026 bei DuMont erscheint, zusammen mit der Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Simone Frohwein sowie der Klinikleiterin Elke Hüttenrauch.
Dr. SIMONE FROHWEIN ist Ärztin und Psychotherapeutin. Sie arbeitet seit vielen Jahren in der Klinik Hohes Licht in Oberstdorf, die auf die Rehabilitation von Frauen spezialisiert ist, und begleitet jedes Jahr 850 Patientinnen auf dem Weg zu mehr Selbstbestimmung. Sie schreibt -Die erschöpfte Fraü, das 2026 bei DuMont erscheint, zusammen mit der Journalistin und Autorin Nicole Zepter sowie der Klinikleiterin Elke Hüttenrauch.
ELKE HÜTTENRAUCH ist Klinikleiterin. Sie arbeitet seit vielen Jahren in der Klinik Hohes Licht in Oberstdorf, die auf die Rehabilitation von Frauen spezialisiert ist, und begleitet jedes Jahr 850 Patientinnen auf dem Weg zu mehr Selbstbestimmung. Sie schreibt -Die erschöpfte Fraü, das 2026 bei DuMont erscheint, zusammen mit der Journalistin und Autorin Nicole Zepter sowie der Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Simone Frohwein.

Das könnte Sie auch interessieren

Manfred Lütz
Churchills Augen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Chris Methmann
Bad Food
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 23,00
Konstantin Wagner
Dein Körper spricht hormonisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Jarka Kubsova
Im Licht des neuen Tages
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Kathryn Stockett
The Calamity Club
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,50
Anne Fleck
HEALTHY!
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
€ 26,00
Giulia Enders
Darm mit Charme
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,99
Mandy Mangler
Don't miss the Clitoris
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Angelina Boerger
Normal war nie der Plan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Ingo Froböse
Bärenstark durchs Leben
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Wolfgang Feil
Arthrose endlich heilen
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 26,00
Christian Heinrich
15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 16,90
Lara von Gadenstedt
1-Minuten-Strategie Reizdarm
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Christina Enzmann
Nobody Told Me
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 32,00
Julia Fischer
Was stimmt denn jetzt?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,99
Mark Manson
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 18,50
Christian Wolf
Blutwerte-Kompass
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 25,00
Sofort lieferbar
€ 18,00
Claudia Croos-Müller
Ich schaf(f) das!
Blätter und Karten
Sofort lieferbar
€ 16,00
Julia Wohlfarth
1-Minuten-Strategie Erschöpfung
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Elke Schicke
33 Sätze für eine glückliche Kindheit
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Linea Maja Ernst
Fast Abend, immer noch hell
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Matthias Riedl
Das Psyche-Darm-Paradox
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Matthias Riedl
Diabetes Expressrezepte
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 14,99
Dietrich Grönemeyer
Demenz
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,99
Carsten Stark
Füße gut, alles gut
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Roland Liebscher-Br...
Schulter Schmerzen selbst behandeln
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 15,99
Emma Wayland
Der Garten des Apothekers
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 14,95
Heinz-Wilhelm Esser
Halbzeit-Check: Männergesundheit ab 50
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Sofort lieferbar
€ 22,00
Sandra Grimm
Willkommen, kleines Baby
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3-4 Wochen
€ 9,99
Marion Kiechle
Heiße Phase
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Saskia Niechzial
Ein Kopf voll Gold
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00