Blick ins Buch

Nimm dir Zeit für Achtsamkeit

15,7 cm / 14,7 cm / 1,6 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 108 Seiten
EAN 9783845869346
Veröffentlicht Februar 2026
Verlag/Hersteller Ars Edition GmbH
€ 12,00 inkl. MwSt.
Auf die Wunschliste
Teilen
Beschreibung

Für mehr Ruhe, Klarheit und Selbstfürsorge Mit diesem liebevoll gestalteten Aufsteller bringst du mehr Achtsamkeit und Gelassenheit in deinen Alltag. Inspirierende Impulse, kleine Übungen und kluge Zitate laden dazu ein, innezuhalten, bewusst zu atmen und das Leben mit allen Sinnen zu genießen - Tag für Tag, mitten im Trubel des Lebens.
Ob als Geschenk für Lieblingsmenschen oder für dich selbst: "Nimm dir Zeit für Achtsamkeit" schenkt Momente der Ruhe und zeigt, wie viel Kraft in kleinen Pausen und liebevoller Selbstzuwendung steckt.

- Achtsamkeit für jeden Tag:Praktische Impulse und kleine Rituale für mehr Präsenz, Dankbarkeit und Selbstmitgefühl im Alltag- Inspirierende Zitate:Kluge Gedanken und zeitlose Weisheiten aus aller Welt, die berühren und zur Entschleunigung animieren- Dekorativer Hingucker im praktischen Format: Stabiler Aufsteller mit hochwertiger Spiralbindung, beidseitig bedruckt mit atmosphärischen Fotos und wunderschönen Illustrationen. Der immerwährende Kalender (ohne Kalendarium) eignet sich perfekt als Schreibtischdeko für das Büro oder im Homeoffice, ist aber auch ein toller Eyecatcher auf Küchen- oder Wohnzimmertisch- Perfekte Geschenkidee: Für Freund:innen, Kolleg:innen und alle, die sich nach mehr Ruhe und Achtsamkeit im Alltag sehnen

Ruhe finden, Kraft schöpfen Mit diesem Aufsteller wird jeder Tag zur Einladung, achtsam zu leben und das kleine Glück im Moment zu entdecken. Ein wertschätzendes Mitbringsel für deine Lieblingsmenschen, aber auch eine schöne Aufmerksamkeit für dich selbst.

Hersteller
Ars Edition GmbH
Friedrichstraße 9

DE - 80801 München

E-Mail: produktsicherheit@ullstein.de

Das könnte Sie auch interessieren

Cover-Bild zum Titel 'Bakterien - die heimlichen Helden' von 'Peter Wohlleben'
Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 23,00
Cover-Bild zum Titel 'Die LET THEM Theorie' von 'Mel Robbins, Sawyer Robbins'
Mel Robbins
Die LET THEM Theorie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Cover-Bild zum Titel 'Der Japanische Garten' von 'Katja Kruckeberg'
Katja Kruckeberg
Der Japanische Garten
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
€ 12,00
Cover-Bild zum Titel 'Wer wärst du ohne deine Sorgen?' von 'Martin Wehrle'
Martin Wehrle
Wer wärst du ohne deine Sorgen?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Cover-Bild zum Titel 'Das Vorsorge-Set' von ''

 

Das Vorsorge-Set
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 16,90
Cover-Bild zum Titel 'Unshame' von 'Louisa Dellert'
Louisa Dellert
Unshame
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,99
Cover-Bild zum Titel 'Ich habe alles im Griff - und genau das ist das Problem' von 'Mimi Lawrence'
Mimi Lawrence
Ich habe alles im Griff - und genau das ist...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Cover-Bild zum Titel 'Der Panda und das Wunder der Selbstliebe' von 'Aljoscha Long, Ronald Schweppe'
Aljoscha Long
Der Panda und das Wunder der Selbstliebe
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 13,00
Cover-Bild zum Titel 'Alles wird gut, aber nicht von alleine!' von 'Nina Ruge'
Nina Ruge
Alles wird gut, aber nicht von alleine!
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar - erscheint am 18.08.2026
€ 22,00
Cover-Bild zum Titel 'Wehe du gibst auf' von 'Clara Lösel'
Clara Lösel
Wehe du gibst auf
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Cover-Bild zum Titel 'Vom Mut, frei zu sein' von 'Marie Luise Ritter'
Marie Luise Ritter
Vom Mut, frei zu sein
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 17,00
Cover-Bild zum Titel 'Der alte Weg zu einem guten Leben' von 'Ken Mogi'
Ken Mogi
Der alte Weg zu einem guten Leben
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Cover-Bild zum Titel 'Alt genug' von 'Ildikó von Kürthy'
Ildikó von Kürthy
Alt genug
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,99
Cover-Bild zum Titel 'Pause!' von 'Andrea Gerk, Moni Port'
Andrea Gerk
Pause!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Cover-Bild zum Titel 'Über die Psychologie des Geldes' von 'Morgan Housel'
Morgan Housel
Über die Psychologie des Geldes
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Cover-Bild zum Titel 'Es ist alles da - SPIEGEL-Bestseller' von 'Laura Malina Seiler'
Laura Malina Seiler
Es ist alles da - SPIEGEL-Bestseller
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 22,90
Cover-Bild zum Titel 'Can't Hurt Me' von 'David Goggins'
David Goggins
Can't Hurt Me
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Cover-Bild zum Titel 'Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol' von 'Melanie Pignitter'
Melanie Pignitter
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza u...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 19,99
Cover-Bild zum Titel 'Das Kind in dir muss Heimat finden' von 'Stefanie Stahl'
Stefanie Stahl
Das Kind in dir muss Heimat finden
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,00
Cover-Bild zum Titel 'Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren' von 'Ryushun Kusanagi'
Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 18,00
Cover-Bild zum Titel 'Organisch' von 'Giulia Enders'
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Cover-Bild zum Titel 'Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello' von 'Melanie Pignitter'
Melanie Pignitter
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta u...
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
€ 20,00
Cover-Bild zum Titel 'Kopflos' von 'Raphael M. Bonelli'
Raphael M. Bonelli
Kopflos
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 28,00
Cover-Bild zum Titel 'Wer hat euch erlaubt, Frauen so zu hassen?' von 'Kristina Lunz, Düzen Tekkal'
Kristina Lunz
Wer hat euch erlaubt, Frauen so zu hassen?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 16,00
Cover-Bild zum Titel 'Die Kunst, stark zu bleiben, wenn alles zu viel ist' von 'Nike Schröder'
Nike Schröder
Die Kunst, stark zu bleiben, wenn alles zu ...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Cover-Bild zum Titel 'Von RUHE STAND da nix!' von 'Michael Kernbach'
Michael Kernbach
Von RUHE STAND da nix!
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3 Wochen
€ 12,00
Cover-Bild zum Titel 'Ich erklär das jetzt mal psychologisch' von 'Stefanie Stahl'
Stefanie Stahl
Ich erklär das jetzt mal psychologisch
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
€ 20,00
Cover-Bild zum Titel 'Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das Pferd' von 'Charlie Mackesy'
Charlie Mackesy
Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das ...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Cover-Bild zum Titel 'NEMESIS' TÖCHTER' von 'Tara-Louise Wittwer'
Tara-Louise Wittwer
NEMESIS' TÖCHTER
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Cover-Bild zum Titel 'Was Frauen verstehen und Männer nicht sagen' von 'Saskia Hirschberg, Maik Neumann'
Saskia Hirschberg
Was Frauen verstehen und Männer nicht sagen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Cover-Bild zum Titel 'Ich mach, was ich will! Das Handbuch für Eltern, die ihre Teenager verstehen wollen - Von A wie Absprachen über H wie Handyzeit bis Z wie Zocken' von 'Kathy Weber'
Kathy Weber
Ich mach, was ich will! Das Handbuch für El...
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 24,90
Cover-Bild zum Titel 'Die 1-Minuten-Methode' von 'John Strelecky'
John Strelecky
Die 1-Minuten-Methode
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
€ 24,00
Cover-Bild zum Titel 'Darm gut, alles gut' von 'Luisa Werner'
Luisa Werner
Darm gut, alles gut
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 25,00
Cover-Bild zum Titel 'Koupen-chan & du' von 'Rurutea'
Rurutea
Koupen-chan & du
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 15,00
Cover-Bild zum Titel 'Trauma und Beziehungen' von 'Verena König'
Verena König
Trauma und Beziehungen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Cover-Bild zum Titel 'Power: Die 48 Gesetze der Macht' von 'Robert Greene'
Robert Greene
Power: Die 48 Gesetze der Macht
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00