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Wie hängen Körper und Psyche zusammen? Was passiert im Kopf, wenn man etwas Schlimmes erlebt? Und wie hilft Psychotherapie bei psychischen Problemen? Der neueste Band der erfolgreichen Reihe Erklärs mir, als wäre ich 5 informiert einfach und verständlich über die Welt der menschlichen Psyche und der Psychologie. Von Erkrankungen über verschiedene Therapieformen bis hin zur Frage, warum unser Kopf manchmal gegen uns arbeitet - mit leicht nachvollziehbaren Erklärungen und anschaulichen Beispielen bietet das Buch fundiertes Wissen über mentale Gesundheit und psychische Prozesse. Ein Muss für alle, die mehr über das komplexe Thema Psychologie erfahren möchten.
Petra Cnyrim arbeitet als Autorin bei München. Ihre Bücher Vervollständige die Funktion, Das Buch der fast vergessenen Wörter und Erklärs mir, als wäre ich 5 schafften es auf die SPIEGEL-Bestsellerliste. Anne Brandenburg hat Psychologie studiert und ist approbierte Psychotherapeutin mit der Fachkunde Verhaltenstherapie. Schon seit ihrer Schulzeit interessiert sie sich für die Frage, warum Menschen so denken und fühlen, wie sie es tun. Im Rahmen ihrer Ausbildung zur Psychotherapeutin vertiefte sie dieses Interesse und beschäftigt sich seither insbesondere damit, wie sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten kann.
Sebastian Goddemeier arbeitet als Autor und Redakteur mit Fokus auf gesellschaftliche Themen. 2021 erschien sein erstes Buch Coming-out im riva Verlag. 2022 folgte Erklärs mir, als wäre ich 5 - Gender, Diversity und LGBTQIA*. Er engagiert sich seit vielen Jahren für eine offene und vielfältige Medienlandschaft.
