Blick ins Buch

Ralf Senftleben

Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag. 21,1 cm / 13,4 cm / 2,5 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 240 Seiten
EAN 9783833875014
Veröffentlicht November 2020
Verlag/Hersteller Graefe und Unzer Verlag

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
15,99
17,99 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Das wirkungsvolle Programm für innere Stärke und Gelassenheit- vom Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform
Klimakrise, Plastik-Tsunami, Populismus, Fake-news …: Fühlen Sie sich auch manchmal einer scheinbar immer absurder werdenden Welt aus Krisen und Chaos ausgeliefert?
Dieses Buch zeigt ebenso eindrucksvoll wie unterhaltsam, dass unsere Welt noch nie perfekt war, dass sie aber heute um so vieles besser ist als das Zerrbild, das die Medien in uns erzeugen. Ralf Senftleben, Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform, zeigt uns Schritt für Schritt, mit vielen praktischen Anleitungen, wie wir mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen und den Risiken unserer Zeit klüger und gelassener umgehen können. So werden wir immer stärker, robuster und selbstwirksamer und können mit einem Lächeln mit allem umgehen, was das Leben uns vor die Füße kippt. Dieses Buch ist Ihre mentale Unabhängigkeitserklärung von den Absurditäten unserer Zeit - und eine Wunderpille für Ihre seelischen Abwehrkräfte!

Portrait

Ralf Senftleben, Informatiker, beschäftigte sich schon früh und intensiv mit Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung. Seit 1998 betreibt er www.zeitzuleben.de, heute eine der erfolgreichsten Lebenshilfe-Plattformen im deutschsprachigen Raum. Hier schreibt er über die Themen Lebensgestaltung und Lebensfreude. Er möchte Menschen stärker und selbstwirksamer machen, damit sie besser mit allem umgehen können, was die Welt ihnen vor die Füße wirft.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung Impressum Das Leben mit einem Lächeln meistern Einführung Die zehn großen Prinzipien Techniken, um nicht durchzudrehen Fallbeispiele für schwierige Situationen Bücher und Adressen Der Autor

Hersteller
Graefe und Unzer Verlag
Grillparzer Str. 8

DE - 81675 München

E-Mail: hallo@gu.de

Das könnte Sie auch interessieren

Simone Buchholz
Über Söhne
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Sofort lieferbar
14,95
Sofort lieferbar
12,00
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
24,90
Jörg Bernardy
Ein Ort, an dem du zuhause bist
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Hannah Gensch
ADHS in love
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Annina Schäflein
Snack dich groß!
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,99
Helena Barop
Mythen, Macht und Muttermund
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
26,00
Sofort lieferbar
14,95
Chella Quint
Mut zum Blut
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,90
Saskia Niechzial
Ein Kopf voll Gold
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Saskia Niechzial
Herz zählt
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 3 Wochen
22,00
Vanessa Gerbeth
Heute geh ich trotzdem raus
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 3-4 Wochen
18,00
Elke Schicke
33 Sätze für eine glückliche Kindheit
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3 Wochen
20,00
Oskar Jenni
Kompass Kind
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
24,00
Tillmann Prüfer
Was Sie (wirklich) über Erziehung wissen mü...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Tobias Rudolf
Der kleine Funke und das große Leuchten
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Kobi Yamada
Folge deinen Träumen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
9,95
Franz Kainer
Das große Buch zur Schwangerschaft
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
36,00
Nathalie Klüver
Sei mutig, gerade jetzt
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Claudia Schwarzlmüller
Die Kinderdolmetscherin
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
19,00
Nicola Schmidt
artgerecht - Das andere Kleinkinderbuch
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
22,00
Kobi Yamada
Das Glück in dir
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
9,95
Silvia Höfer
Hebammen-Gesundheitswissen
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
38,00
Sandra Grimm
Glücklich, traurig, wütend, froh
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
9,99
Herbert Renz-Polster
Auf die Flügel kommt es an
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Sofort lieferbar
15,00
Mareike Fallwickl
Liebe Jorinde oder Warum wir einen neuen Fe...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Nicola Schmidt
artgerecht - Das andere Babybuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Ulrike Bartholomäus
Zwischen TikTok und Therapie
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Stefanie Rietzler
Erfolgreich lernen mit ADHS und ADS
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
28,00
Sabine Cuno
Mein erstes Kullerbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
7,99
Sofort lieferbar
20,00
Kareen Dannhauer
Guter Hoffnung - Hebammenwissen für Mama un...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
26,00
Joe Borgenicht
Baby - Betriebsanleitung
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
15,00
Mark Leonard
Mein einzigartiges Pandakind
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00