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Dieses fröhliche Buch führt Kinder durch ein "A bis Z" kleiner Körperübungen mit großer Wirkung. Ampeltanz - Inseltraum - Zebraschnauben? Am besten gleich mal ausprobieren! Ganz unkompliziert bewegen und spüren die Kinder ihren Körper: Das stärkt Selbstwahrnehmung und -regulation. Erläuterungen für Erwachsene helfen, großen Gefühlen traumasensibel zu begegnen und sich selbst gleich mit zu regulieren. So wird es für alle leichter, im Alltag mit Anspannung und Stress umzugehen. Ein Buch zum Mitmachen für Kinder ab 3 Jahren und alle, die sie begleiten.
Sarah Schreiber, Algolsheim (F), ist Erzieherin, Heilpädagogin und Kunsttherapeutin mit Weiterbildungen in Körperarbeit und Traumapädagogik. Sie ist Bereichsleitung für mehrere Kitas und bietet Fortbildungen sowie Einzelbegleitung an. Julia Bialek, Worpswede, ist Diplompädagogin und Traumapädagogin / -fachberaterin (DeGPT). Sie hat langjährige Erfahrung in der Frühförderung und ist gefragte Referentin für traumasensible, nervensystemorientierte Pädagogik. Stefanie Kolb, Mainz, ist ausgebildete Computergrafikerin und studierte Kunst. Heute arbeitet sie freischaffend als Illustratorin für Unternehmen, Verlage sowie Werbe- und Filmagenturen.
