Sich entfalten - Innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln

Wenn wir uns durch die Anforderungen des Alltags gestresst und unwohl fühlen, sind wir meistens auch angespannt. Dr. Bernhard Cevey lädt Sie zu einer gedanklichen Reise durch den Körper ein. Sie lernen, Spannungszustände wahrzunehmen und rechtzeitig gegenzusteuern.