Blick ins Buch

Ihr könnt euch mal gernhaben

Das neue Buch der Spiegel-Bestseller-Autorinnen für mehr Lebensfreude und Selbstbestimmung. 20,7 cm / 13,3 cm / 2,5 cm ( B/H/T )
EAN 9783426571996
19,00 €
inkl. MwSt.
240 Seiten
Oktober 2026
Knaur HC

Freu dich nicht zu spät: Der neue Stimmungsaufheller von Susanne Fröhlich und Constanze Kleis Stell dir vor, das Leben würde sich anfühlen, als ob das ganze Universum hinter dir stünde. Ja, auch die nervige Abteilungsleiterin, der gierige Vermieter, die Freundin, die in letzter Zeit immer nur von sich redet und der etwas desinteressierte Ehemann. Wenn wir uns alle mal so richtig gern haben könnten? Verrückt? Nicht, wenn wir mit den beiden Bestseller-Autorinnen im Maschinenraum des Schicksals an ein paar Schrauben drehen und uns den Vorstandsvorsitz in unserem Gefühlshaushalt erobern. Einen Good-Mood-Club gründen: Susanne Fröhlich und Constanze Kleis zeigen gewohnt unterhaltsam und mit viel Selbst-Erfahrung überraschende Perspektiven auf die täglichen Zumutungen, Sorgen, Ängste, Selbstzweifel. Den Notausgang zu Leichtigkeit und Souveränität. - Umdenken: Man kann auch die falschen Erwartungen an die richtigen Männer haben- Loslassen: Kinder sind kein Apfelkuchen, bei dem man für eine Geling-Garantie nur das eine richtige Rezept braucht- Aktiv werden: Wenn das Essen im Restaurant mies war, belohn dich mit dem Amarena-Becher in der Eisdiele nebenan- Strahlkraft teilen: Wenn du eine Frau triffst, die schöner, klüger, lustiger ist, mach sie nicht mies. Freunde dich mit ihr an. Dann könnt ihr gemeinsam schöner, klüger, lustiger sein.- Entspannen: Die Welt muss nicht meinen Erwartungen entsprechen. Aber ich auch nicht ihren. 
Dein Streckenplan zu unerschrockener Zuversicht. Dieses Buch ist die perfekte Räuberleiter, raus aus dem tiefen Sorgental und dem Grübel-Hamsterrad. Klar, die Preise steigen, die Liebe ist kompliziert, die Welt steht am Abgrund und die Politik macht auch keinen guten Eindruck. Umso wichtiger ist es, aktiv nach Lichtblicken Ausschau zu halten, sich und anderen selbst welche zu schaffen.  Erfahre, wie du mit Humor und ein paar starken Instrumenten aus der Psychologie Frust, Ärger, Enttäuschung, Furcht, Selbstzweifel und Menschen hinter dir lässt, die dich nicht verdient haben und was ein Meerschweinchen damit zu tun hat. 

Susanne Fröhlich ist eine der bekanntesten Autorinnen Deutschlands. Sie arbeitet außerdem als Journalistin und Moderatorin, etwa für den hr1-Talk am Sonntag. Sowohl ihre Sachbücher als auch ihre Romane wurden zu Bestsellern. Susanne Fröhlich lebt in der Nähe von Frankfurt am Main.  

Das könnte Sie auch interessieren

Manuel Garand
Murdoku
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
€ 14,00
Rebecca Yarros
Threshing Day - Flammengeküsst
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 28,00
Freida McFadden
Die Psychiaterin - Wurde ihr der Job zum Ve...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 17,00
Manuel Garand
Murdoku 2
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 14,00
Shida Bazyar
Die Lücken
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
€ 25,00
Dörte Hansen
Broder
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 26,00
Axel Scheffler
Die Grüffelo-Oma
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 16,00
Charlotte Link
Kalte Tage
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 26,00
Dana Vowinckel
Anton und Alma
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 26,00
Nele Neuhaus
Alles wird Asche
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 26,00
Jean-Luc Bannalec
Bretonischer Glanz
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
S. T. Abby
Pain - Du sollst leiden
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 12,00
S. T. Abby
Secret - Du sollst mich fürchten
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 12,00
Virginia Evans
Die Briefeschreiberin
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 14,00
Caroline Wahl
1999 Meter über dem Meer
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Sebastian Fitzek
Der Nachtzug (limitierte Auflage)
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 26,00
S. T. Abby
Revenge - Du sollst flehen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 12,00
Heinz Strunk
Memories of Heidelberg
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 23,00
Volker Klüpfel
Blendwerk
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 25,00
Matthias Brandt
Nein sagen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 16,00
Annette Dittert
Dear Britain
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Manuel Garand
Murdoku 3
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 3 Wochen
€ 15,00
Sofort lieferbar
€ 12,25
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 13,50
Sofort lieferbar
€ 21,50
Sofort lieferbar
€ 12,25
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 11,75
Sofort lieferbar
€ 8,75
Franziska Rubin
20 Naturgeheimnisse für gesunde Organe
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 16,00
Vivi Tinta
Fuzzy Hygge
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 10,99
Vera Buck
Keine Angst, Darling
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 17,00
Sofort lieferbar
€ 10,99
S. T. Abby
Rage - Du sollst brennen
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 3-4 Wochen
€ 12,00
Daniel Kehlmann
Afrika
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3-4 Wochen
€ 24,00
Eckart von Hirschhausen
Die Seele wächst mit ihren Aufgaben
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
€ 26,00
Sable Sorensen
Fury Bound
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 25,00