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Die Tai Chi Box beinhaltet die Anfänger-DVD "Tai Chi Chuan Yang-Stil" von Canda und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD "Tai Chi Meditation" von Temple Society. Programm-Features: - ausführlicher Infoteil - anwählbare Spiegelperspektive - detaillierte Darstellung in Slow-Motion - intensives Training der einzelnen Bewegungsbilder - Festigung der Form in 6 verschiedenen Programmen - Fortgeschrittene können das Üben der Form mit reiner Musik anwählen Besonderheiten: - leicht erlernbar - für jedes Alter - keine Vorkenntnisse nötig - ohne Hilfsmittel
- DVD & Heft: Tai Chi Chuan Yang-Stil
- Musik-CD: Tai Chi Meditation
