Hilfe bei Hämorrhoiden

Die H-te aller Bundesb-rger hat mindestens einmal in ihrem Leben Problem mit H-rrhoiden. Dennoch ist die Hemmschwelle, einen Arzt aufzusuchen, f-r die meisten Betroffenen sehr hoch. In seinem Ratgeber -Hilfe bei H-rrhoiden- kl- Dr. Wilhelm Br-hl sachlich und f-r den Laien verst-lich -ber mehr als zwanzig Darmerkrankungen und ihre Ursachen auf. Er beschreibt Wege, wie man selbst oder mit medizinischer Hilfe mit den Beschwerden fertig werden kann. Mit einer gesunden Ern-ung und der richtigen Analhygiene kann vielen Verdauungsst-rungen erfolgreich vorgebeugt werden. Bei Verstopfung k-nnen einfache gymnastische -ungen die Darmt-gkeit unterst-tzen. Auch Massagen, die morgens vor dem Aufstehen oder auf der Toilette durchgef-hrt werden, f-rdern den Stuhldrang. -Hilfe bei H-rrhoiden- ist -bersichtlich gegliedert und wird durch ein Glossar erg-t, in dem die wichtigsten Begriffe zum Thema Darmerkrankungen ausf-hrlich erkl- werden.