Dies ist ein Moment für dich - Anne-Katrin Müller, Ralf Kiwit

Dies ist ein Moment für dich

15 Fantasiereisen zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge und Entspannung. Empfohlen ab 16 Jahre. Laufzeit ca. 2 Stunden und 28 Minuten. 14,1 cm / 12,4 cm / 1,2 cm ( B/H/T )
EAN 9783769820805
18,00 €
inkl. MwSt.
1 Seiten
März 2014
Don Bosco Medien GmbH

Der feine Duft von Orangen, die milde Wärme der Frühlingssonne, das Rauschen der Brandung - wie verlockend wäre es, jetzt und nicht erst irgendwann im Urlaub zu entspannen und abzuschalten. Mit diesen Fantasiereisen gelingt das ganz einfach und ohne Reisevorbereitung. Legen Sie nach einem harten Arbeitstag oder wenn das Gedankenkarussell nicht zum Stillstand kommen will die CD ein und lassen Sie sich von einer der 15 sorgfältig eingelesenen und musikalisch sanft untermalten Fantasiereisen in eine Oase der Ruhe entführen. Sie brauchen nur Ihrer Fantasie freien Lauf zu lassen und schon tun Sie etwas für sich und Ihre Gesundheit. Unser Tipp: Für ErwachsenenbildnerInnen, TrainerInnen, ÜbungsleiterInnen und Coaches gibt es die Fantasiereisen auch als Buch.

Anne-Katrin Müller, Musikpädagogin M.A. (LMU München) und Diplom-Fernsehjournalistin (BAF München), ist Bewegungstrainerin ("Advanced FAMO Fascia Movement Teacher") und manuelle Faszienbehandlerin ("Anatomy Trains Structural Integrator"). Die Autorin lebt in Köln.