Blick ins Buch Trainingslehre. Beweglichkeits- und Koordinationstraining - Anonym
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Anonym

Trainingslehre. Beweglichkeits- und Koordinationstraining

Trainingsplan für eine 45-jährige Frau zur Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit. 1. Auflage. 21,0 cm / 14,8 cm / 0,3 cm ( B/H/T )
EAN 9783668572775

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13,99 €
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24 Seiten
November 2017
GRIN Verlag

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Rahmen dieser Arbeit soll ein ausführlicher Trainingsplan für eine 45-jährige, weibliche Bürokraft erstellt werden, die sowohl ihre Beweglichkeit verbessern möchte, als auch ihre Stabilität steigern möchte. Die Probandin ist gesund und voll belastbar.