Carolin Nüssgen

Ausdauertraining. Erläuterung zur Aufstellung eines Trainingsplans

1. Auflage. 21,0 cm / 14,8 cm / 0,3 cm ( B/H/T )
EAN 9783668397170
9,99 €
inkl. MwSt.
24 Seiten
März 2017
GRIN Verlag

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,7, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe stellt den Aufbau für einen Trainingsplan zum Ausdauertraining dar.
Aus dem Inhalt: Grobplanung; Detailplanung; Ausdauertraining; Datenerhebung.