Lothar Ursinus

Der Darm - die Basis der Gesundheit

Von Kauen bis Verdauen: Reizdarm, Leaky Gut und Nahrungsmittelunverträglichkeiten natürlich in Balance bringen. 21,1 cm / 14,6 cm / 1,5 cm ( B/H/T )
EAN 9783843415934
19,95 €
inkl. MwSt.
224 Seiten
März 2026
Schirner Verlag

Wie wichtig der Darm für Gesundheit und Wohlbefinden ist, wird uns erst bewusst, wenn die Verdauung Probleme macht. Durchfall, Verstopfung oder Blähungen sind aber oft nur Anzeichen dafür, dass unser gesamtes Körpersystem aus dem Gleichgewicht geraten ist. Der renommierte Heilpraktiker Lothar Ursinus zeigt Ihnen, wo Darmprobleme und -erkrankungen wie Reizdarm, Leaky Gut, Divertikulitis, SIBO oder Colitis ulcerosa wirklich ihren Ursprung haben: Stress, einseitige oder nicht zum eigenen Organismus passende Ernährung, Bewegungsmangel und Umweltgifte wirken auf das faszinierende Mikrobiom ein. Und der Zustand des Darms wiederum beeinflusst Gewicht, Immunsystem, Hautbild, Hormonbalance und andere Organe wie die Schilddrüse. Dank zahlreicher ganzheitlicher Tipps zu Ernährung, Prä- und Probiotika, Naturheilmitteln, Nahrungsergänzungen und Fasten¬tagen sowie erprobter Darmkuren können Sie die Gesundheit Ihres Verdauungstrakts eigenständig verbessern und erhalten. Damit es am Ende wieder heißt: Darm gut, alles gut!

Lothar Ursinus gehört seit 40 Jahren zu den führenden Experten unter den Heilpraktikern Deutschlands. Er ist Mitbegründer des 'Labors für ganzheitliche Medizin'. Sein umfangreiches Wissen im Bereich der ganzheitlichen Vital- und Stoffwechselanalyse, das er Heilpraktikern und Ärzten in zahlreichen Seminaren und Vorträgen weitergibt, ist die Basis des von ihm konzipierten und seit über 20 Jahren erfolgreichen individuellen Ernährungsprogramms von 'gesund + aktiv'. www.ursinus.de

Das könnte Sie auch interessieren

Manfred Lütz
Churchills Augen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Chris Methmann
Bad Food
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 23,00
Konstantin Wagner
Dein Körper spricht hormonisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Jarka Kubsova
Im Licht des neuen Tages
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Julia Fischer
Was stimmt denn jetzt?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Anne Fleck
HEALTHY!
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
€ 26,00
Giulia Enders
Darm mit Charme
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,99
Mandy Mangler
Don't miss the Clitoris
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Angelina Boerger
Normal war nie der Plan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Sofort lieferbar
€ 18,00
Ingo Froböse
Bärenstark durchs Leben
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Wolfgang Feil
Arthrose endlich heilen
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 26,00
Christian Heinrich
15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 16,90
Kathryn Stockett
The Calamity Club
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,50
Christina Enzmann
Nobody Told Me
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 32,00
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,99
Carsten Stark
Füße gut, alles gut
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Mark Manson
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 18,50
Christian Wolf
Blutwerte-Kompass
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 25,00
Claudia Croos-Müller
Ich schaf(f) das!
Blätter und Karten
Sofort lieferbar
€ 16,00
Julia Wohlfarth
1-Minuten-Strategie Erschöpfung
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Elke Schicke
33 Sätze für eine glückliche Kindheit
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Linea Maja Ernst
Fast Abend, immer noch hell
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Matthias Riedl
Das Psyche-Darm-Paradox
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Lara von Gadenstedt
1-Minuten-Strategie Reizdarm
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Matthias Riedl
Diabetes Expressrezepte
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 14,99
Dietrich Grönemeyer
Demenz
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,99
Saskia Niechzial
Ein Kopf voll Gold
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Andrew D. Huberman
Protocols
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Roland Liebscher-Br...
Schulter Schmerzen selbst behandeln
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 15,99
Emma Wayland
Der Garten des Apothekers
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 14,95
Heinz-Wilhelm Esser
Halbzeit-Check: Männergesundheit ab 50
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Sofort lieferbar
€ 22,00
Nicole Zepter
Die erschöpfte Frau
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00