Maja Storch

Rauchpause

Wie das Unbewusste dabei hilft, das Rauchen zu vergessen. 2. Auflage. Abbildungen, Tabellen. 21,8 cm / 14,8 cm / 1,0 cm ( B/H/T )
EAN 9783456855967
18,00 €
inkl. MwSt.
131 Seiten
Dezember 2015
Hogrefe AG

Warum ist Aufhören mit dem Rauchen so schwer? Maja Storch zeigt in "Rauchpause", dass Rauchen oft Teil der eigenen Identität ist und im Unbewussten mit positiven Gefühlen verknüpft wird. Das Buch erklärt verständlich die psychologischen Hintergründe und zeigt anhand von Fallbeispielen, wie ein nachhaltiger, qualfreier Neubeginn gelingt. Entstanden auf Initiative der Lungenliga Zürich.