Blick ins Buch Trainingsplanung Krafttraining. Krafttrainingsplan (Makro- und Mesozyklus) - Marion Steiner
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Marion Steiner

Trainingsplanung Krafttraining. Krafttrainingsplan (Makro- und Mesozyklus)

1. Auflage. 21,0 cm / 14,8 cm / 0,3 cm ( B/H/T )
EAN 9783668714434

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24 Seiten
Juni 2018
GRIN Verlag

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre I, Sprache: Deutsch, Abstract: Am Beispiel einer fiktiven Person wird nach einer ausführlichen Anamnese, der Erfassung der biometrischen Daten sowie einer darauf basierenden Zielsetzung und Prognose ein Krafttrainingsplan (Makro- und Mesozyklus) erstellt.

Marion Steiner, Jahrgang 1980, studierte Theaterwissenschaftlerin, erprobte PR-Beraterin & Werbetexterin, dual studierende (Gesundheitsmanagement & Prävention an der DHfPG) Kilometersammlerin (Laufen), Leistungsdiagnostikerin & Trainingsplanerin (Laufcampus) & neugierige Lebenspraktikantin.