Blick ins Buch Trainingslehre 2. Ausdauertrainingsplanung - Marvin Merz
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Marvin Merz

Trainingslehre 2. Ausdauertrainingsplanung

Erstellung eines Trainingsplans für eine 34-jährige Frau. 1. Auflage. 21,0 cm / 14,8 cm / 0,3 cm ( B/H/T )
EAN 9783346422705

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24 Seiten
August 2021
GRIN Verlag

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Rahmen der Einsendeaufgabe zu Trainingslehre 2 soll eine Ausdauertrainingsplanung für eine Person erstellt werden. Hierfür wird eine Zielsetzung und Prognose sowie eine Trainingsplanung ausgearbeitet. Die Arbeit schließt mit einer Literaturrecherche über das Thema "Effekte des Ausdauertrainings bei Übergewicht/Adipositas" ab.