Nancy Schrottge

Trainingslehre. Ausdauertraining und Gewichtsreduktion

1. Auflage. 21,0 cm / 14,8 cm / 0,2 cm ( B/H/T )
EAN 9783346672759
9,99 €
inkl. MwSt.
20 Seiten
August 2022
GRIN Verlag

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Trainingsplanung eines Ausdauerprogramms für eine 40-jährige Person mit den folgenden Trainingsmotiven: Ausdauer verbessern, Abnehmen.