Blick ins Buch

Ronny Tekal

Doppelt heilt besser

Schneller gesund mit der Mitmach-Methode. Das Heilungsteam: Dein Hausarzt und du! Arztgespräch- und Gesundheitstipps, die dich im Medizindschungel unterstützen. 21,3 cm / 13,6 cm / 1,8 cm ( B/H/T )
EAN 9783990604816
24,00 €
inkl. MwSt.
176 Seiten
September 2025
Goldegg Verlag GmbH

Aktiv an Heilung und Gesundheit mitarbeiten: die Arzt-Patient-Beziehung überdacht
Wenn wir unter Schmerzen, Krankheiten oder allgemeinen Beschwerden leiden, ist die allgemeine Annahme oft: Geh zu einer Ärztin oder einem Therapeuten, die „reparieren" deinen Körper, während du dich entspannt zurücklehnst. Natürlich bringt medizinisches Fachpersonal das nötige Wissen mit, um Linderung deiner Symptome und im besten Fall deine Genesung zu erreichen. Für effektive Behandlungen und um schnell gesund zu werden, braucht es jedoch ein Heilungs-Team: den Arzt oder die Ärztin deines Vertrauens – und dich!
Dr. med. Ronny Tekal ist Allgemeinmediziner und Medizinkabarettist. In diesem Gesundheits-Ratgeber verrät er wertvolle Tipps dafür, wie du deine Genesungszeit verkürzen kannst.
- Krankheiten vorbeugen und Heilungsprozesse beschleunigen: Expertenwissen für Laien präsentiert
- Arztgespräch vorbereiten: Wie du lernst, die richtigen Fragen zu stellen
- Bewusst an der eigenen Heilung mitarbeiten: Was du tun kannst, um die Medizin zu unterstützen
- Für deine Gesundheit: Prävention, Erste-Hilfe-Tipps und Fakten zu den häufigsten Erkrankungen
- Lerne, dich selbst zu heilen und fördere dein Wohlbefinden
Schnelle und gute Besserung: als mündige Patient:in die eigene Gesundheit fördern
Von Arztgesprächen, in denen du deine Beschwerden ausführlich besprichst, bis hin zum richtigen Umgang mit Symptomen zu Hause: In seinem Buch teilt Dr. med. Ronny Tekal zahlreiche Tipps, die dir dabei helfen, schnell gesund zu werden. Oft gibt es viele Möglichkeiten, wie Patient:innen selbst zu ihrer Heilung beitragen können. Die wichtigsten davon werden in diesem Gesundheits-Ratgeber vorgestellt.
Heilung liegt nicht allein in den Händen medizinischer Fachkräfte. Lerne, wie du Therapien und Behandlungsmöglichkeiten bestmöglich unterstützt kannst!

Dr. med. Ronny Tekal ist Arzt für Allgemeinmedizin, Medizinkabarettist, Radiomacher (Ö1 „Radiodoktor") und Buchautor. Er unterhält regelmäßig als Medizinkolumnist, Keynote-Speaker, Kommunikationstrainer und Moderator bei medizinischen Symposien und Kongressen. Das von ihm mitbegründete und preisgekrönte Medizinkabarett-Comedy-Duo Peter&Tekal setzt den Schwerpunkt auf medizinische Inhalte und begeisterte bisher rund eine halbe Million Zuseherinnen und Zuseher.

Das könnte Sie auch interessieren

Manfred Lütz
Churchills Augen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Chris Methmann
Bad Food
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 23,00
Konstantin Wagner
Dein Körper spricht hormonisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Jarka Kubsova
Im Licht des neuen Tages
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Christian Heinrich
15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 16,90
Anne Fleck
HEALTHY!
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
€ 26,00
Giulia Enders
Darm mit Charme
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,99
Mandy Mangler
Don't miss the Clitoris
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Angelina Boerger
Normal war nie der Plan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Ingo Froböse
Bärenstark durchs Leben
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Heinz-Wilhelm Esser
Halbzeit-Check: Männergesundheit ab 50
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Wolfgang Feil
Arthrose endlich heilen
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 26,00
Elke Schicke
33 Sätze für eine glückliche Kindheit
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,99
Kathryn Stockett
The Calamity Club
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,50
Christina Enzmann
Nobody Told Me
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 32,00
Julia Fischer
Was stimmt denn jetzt?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,99
Carsten Stark
Füße gut, alles gut
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00
Mark Manson
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 18,50
Christian Wolf
Blutwerte-Kompass
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
€ 25,00
Sofort lieferbar
€ 18,00
Claudia Croos-Müller
Ich schaf(f) das!
Blätter und Karten
Sofort lieferbar
€ 16,00
Julia Wohlfarth
1-Minuten-Strategie Erschöpfung
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Nicole Zepter
Die erschöpfte Frau
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Linea Maja Ernst
Fast Abend, immer noch hell
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Matthias Riedl
Das Psyche-Darm-Paradox
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Lara von Gadenstedt
1-Minuten-Strategie Reizdarm
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 18,00
Matthias Riedl
Diabetes Expressrezepte
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 14,99
Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 19,99
Andrew D. Huberman
Protocols
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 20,00
Roland Liebscher-Br...
Schulter Schmerzen selbst behandeln
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
€ 15,99
Sofort lieferbar
€ 22,00
Fabian Kowallik
Die Krankheitslügen - Was man macht, um nic...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 26,90
Marion Kiechle
Heiße Phase
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 24,00
Dietrich Grönemeyer
Demenz
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
€ 22,00